یہاں 50 آسان اور مؤثر سوالات دیے جا رہے ہیں جو آپ نشے کے مریض سے فیملی والے میٹنگ کے دوران پوچھ سکتے ہیں، خاص طور پر جب وہ بات کو گھمانے یا دوسروں پر الزام ڈالنے کی کوشش کرے:
مقصدِ علاج اور خوداحتسابی سے متعلق سوالات
1.آپ کو لگتا ہے آپ کو علاج کی کتنی ضرورت ہے؟
2. اگر آپ خود کو نارمل سمجھتے ہیں تو یہاں کیوں ہیں؟
3. آپ کے خیال میں نشہ چھوڑنے کا سب سے بڑا فائدہ کیا ہوگا؟
4. اگر یہ سب آپ کی بہتری کے لیے ہو رہا ہے تو آپ کب سنجیدہ ہوں گے؟
5. آپ نے خود سے آخری بار کب سچ بولا؟
فیملی کے بارے میں سوچنے والے سوالات
6. ؟آپ کی وجہ سے آپ کے گھر والوں کو کی تکلیف ہوئی ہے
7. اگر آپ کا بچہ ایسا کرے تو آپ کیا محسوس کریں گے؟
8. کیا آپ اپنی ماں کی نیندیں خراب ہونے کا احساس رکھتے ہیں؟
9. کیا آپ اپنی بیوی کے آنسوؤں کی وجہ سمجھتے ہیں؟
10. آپ کے والدین کب سے آپ کی تبدیلی کے منتظر ہیں؟
ایمانداری اور جذباتی ذمہ داری سے متعلق سوالات
11. ?آپ سچ بولنے سے کیوں گھبراتے ہیں
12. آپ غصے کے پیچھے اصل دکھ کیا ہے؟
13. جب کوئی آپ کی اصلاح کرے تو آپ ناراض کیوں ہوتے ہیں؟
14. کیا آپ صرف وہی بات مانتے ہیں جو آپ کو آسان لگے؟
15. اگر سب آپ کے کہنے پر چلیں، تو نقصان کس کا ہوگا؟
پچھلے تجربات سے سیکھنے والے سوالات
16. پچھلے علاج میں کیا غلطی کی
17. آپ نے کتنی بار relapse کیا اور کیوں؟
18. کیا آپ سمجھتے ہیں کہ پرانی روش پر دوبارہ جانا ٹھیک ہے؟
19. کس لمحے پر آپ کو لگا کہ سب ہاتھ سے نکل رہا ہے؟
20. کیا آپ نے کبھی نشہ چھوڑنے کے بعد خود کو بہتر محسوس کیا؟
موجودہ رویے اور ردِعمل پر مبنی سوالات
21. جب کوئی آپ کی مخالفت کرتا ہے تو آپ کیوں بھڑک جاتے ہیں
22. آپ ہر بار الزام دوسروں پر کیوں ڈالتے ہیں؟
23. کیا آپ اپنی زبان اور لہجے پر قابو رکھ سکتے ہیں؟
24. کیا آپ کو لگتا ہے کہ سسٹم یا سب لوگ آپ کے خلاف ہیں؟
25. کیا آپ معافی مانگنے کو کمزوری سمجھتے ہیں؟
ریہیب سٹاف اور علاج سے متعلق سوالات
26. اگر ڈاکٹرز برا چاہتے تو آپ کا علاج کیوں کر رہے ہوتے؟
27. آپ کو کون سی بات یا اصول سب سے زیادہ برا لگتا ہے؟
28. کیا آپ کسی سٹاف ممبر سے کبھی صحیح بات پر ناراض ہوئے؟
29. اگر سٹاف سختی کرتا ہے تو وہ کیوں؟
30. کیا آپ نے سیشنز میں کبھی دل سے بات کی؟
مستقبل کی تیاری اور اہداف سے متعلق سوالات
31. ؟علاج مکمل ہونے کے بعد آپ کی کیا پلاننگ ہے
32. آپ اپنی زندگی میں کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں؟
33. آپ کب سمجھیں گے کہ وقت ضائع ہو رہا ہے؟
34. بچوں کے لیے آپ کیا مثال بننا چاہتے ہیں؟
35. اگر آج موقع ملے، تو آپ کیا بدلیں گے؟
روحانی، اخلاقی پہلو سے سوالات
36. کیا آپ کو اللہ سے شرمندگی محسوس ہوتی ہے؟
37. کیا آپ نے کبھی دعا میں معافی مانگی؟
38. کیا آپ واقعی دل سے بدلنا چاہتے ہیں؟
39. جب اکیلے ہوتے ہیں، تو اپنے دل سے کیا بات کرتے ہیں؟
40. کیا آپ کو اپنے گناہ یا نقصان کا احساس ہے؟
یملی باؤنڈریز اور کنٹرول سے متعلق سوالات
41. کیا آپ سمجھتے ہیں کہ فیملی پر کنٹرول رکھنا آپ کا حق ہے؟
42. جب کوئی آپ کو روکے تو آپ کیوں چڑ جاتے ہیں؟
43. کیا آپ کی ضد نقصان پہنچا رہی ہے؟
44. کیا آپ اپنی بات منوانے کے لیے جھوٹ بولتے ہیں؟
45. فیملی آپ کے کہنے پر سب کچھ کر دے تو کیا فائدہ ہوگا؟؟
حل اور وعدوں سے متعلق سوالات
46. آپ روزانہ کون سا مثبت قدم اٹھا سکتے ہیں؟
47. کیا آپ فیملی سے وعدہ کرتے ہیں کہ اب الزام نہیں لگائیں گے؟
48. اگر relapse ہو تو آپ دوبارہ سچ بولیں گے؟
49. کیا آپ گھر واپس جا کر نیا آغاز کریں گے؟
50. کیا آپ مانتے ہیں کہ تبدیلی وقت اور محنت مانگتی ہے؟